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Maremoto Outdoor Sports

Corsi di Sup per adulti

Corso di sup a Formia

Divertirsi con lo Stand Up Paddle nello scenario del Golfo di Gaeta

Il sup, acronimo di Stand Up Paddle, è una disciplina scoperta negli ultimi anni, che consiste nel navigare in piedi su una tavola con l’uso di una pagaia. Questo sport ha riscosso in poco tempo un notevole successo e sono sempre più numerosi gli appassionati che vediamo scivolare sull’acqua con tavola e pagaia. Se anche tu sei curioso e vuoi provarla, puoi frequentare il nostro corso di sup!

Si tratta una disciplina non particolarmente complicata e soprattutto divertente. Necessita tuttavia di una seppur minima preparazione per essere praticata senza rischi. L’istruttore di sup ti fornirà alcune indicazioni fondamentali per assumere la postura corretta, adottare la giusta tecnica di pagaiata ed iniziare a divertirti in tutta sicurezza.

La tecnica di surfata, infatti, è fondamentalmente. Durante il nostro corso di sup, imparerai a sfruttare il vantaggio di poter usare il remo non solo per migliorare l’equilibrio, ma anche per effettuare manovre molto radicali. Acquisirai l’importante tecnica dell’immersione della pala per farla fungere da pinna mobile e manovrare correttamente la tavola.

Rinforza i muscoli e dimagrisci tra divertimento e tuffi

Il sup è una disciplina che coinvolge tutti i nostri muscoli, rafforzando soprattutto gli addominali, le gambe i pettorali e le spalle. È anche un ottimo allenamento cardiovascolare! Se praticato per il tempo necessario, infatti, aiuta anche a perdere peso divertendosi.

Il nostro corso di sup si articola in 3 lezioni da circa 1 ora, durante le quali apprenderai le tecniche di pagaiata e di virata e come praticare questo sport in sicurezza. Se conosci il pilates e ti piacerebbe abbinare le due discipline, puoi anche frequentare il nostro corso di sup pilates. Davvero un bel modo di unire divertimento e benessere!

  • Circolo Maremoto Formia (LT)
  • Spiaggia Vindicio

Cosa è incluso?

  • Assicurazione
  • Noleggio attrezzatura
  • Quota associativa
  • Attestato

Circolo Maremoto di Vindicio

Il circolo velico Maremoto è la scuola di windsurf, vela e SUP che trovi sulla spiaggia di Vindicio, nel cuore del Golfo di Gaeta. Organizziamo da anni corsi per adulti, ragazzi o bambini, dal livello principiante all’avanzato, con staff qualificato e con anni di esperienza. Inoltre organizziamo eventi ed esperienze in MTB, E-bike e trekking per socoprire il parco dei Monti Aurunci.
Scuola di vela, windsurf e SUP
Organizziamo da anni corsi di windsurf, corsi di vela e corsi di SUP per adulti, ragazzi o bambini, dal livello principiante all’avanzato, con estrema attenzione alla qualità dell’attrezzatura.
Il paradiso dei velisti
Il Golfo di Gaeta è uno dei tratti del Tirreno più amati dai velisti. Il clima mite da aprile a ottobre e le favorevoli condizioni di vento e di mare lo rendono il paradiso di chi ama la vela e gli altri sport nautici e acquatici.
Tutto il comfort di una spiaggia attrezzata
Il circolo Maremoto a Vindicio è anche uno stabilimento dotato di tutti i comfort: ombrelloni, lettini, docce e bar. Chi ama le vacanze sportive può portare con sé tutta la famiglia senza problemi.
Escursioni a piedi, in MTB ed E-bike
Nel luogo in cui sorgono le montagne più alte e più vicine al mare in Europa, organizziamo eventi, esperienze ed escursioni in MTB, E-bike e trekking per far scoprire il meraviglioso Parco dei Monti Aurunci